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看你所看,想你所想

睾酮第1页

瘦身

奔三后的男人,力量训练根本是为了睾酮分泌!

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健身久了总会碰到一些分分钟噎死人的问题之前发现留言的真多而且几乎所有人遇到的问题都出奇的相似有这样式儿的“我都不练身材都比你好,健身的人就是为了装B,练那玩意干啥,你也没对象....”讲真,装B也是一种能力...“你不是在健身嘛,怎么还会生病。。。”我是强健体魄又不是百毒不侵....“看你每天累的跟狗似的,图啥?”我的世界你不懂懒的理你...不过话

健康

让我来教你,这才是真正提高睾酮的方法!

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睾酮激素很重要吗?对的,非常重要。这是一种对人体的增肌、减脂均产生影响的雄性激素。通俗一点说,如果你的睾酮水平异常,那么就算你训练水平再高、吃得再好,恐怕也不能达到增肌减脂的水平。正是因为这个原因。每个健身平台都假装教你“提高睾酮激素的方法”。然而我觉得,它们都是**。不信?不信你去试试。它们是不是都告诉你“多深蹲”、“多吃蒺藜”、“